Med ödmjukhet och stolthet presenterar vi några omdömen:
"Det som skilde från mina förväntningar var att jag såg framför mig långdragna powerpoint presentationer, lite mer gruppövningar och inte så mycket praktiska övningar. Det gläder mig att detta inte var fallet! Visst hade gruppövningar kunnat förgylla i vissa tillfällen. Dock kan de vara svåra att genomföra på ett kontrollerat och korrekt sätt i e-learning format."
Johan Merlo, Tourism in Skåne
"Tack för en fantastisk utbildning!
Det är en av få utbildningar som jag verkligen känner att jag får med mig något vettigt ifrån som jag använder i mitt (arbets)liv. Det man lär sig på de flesta utbildningar brukar stanna kvar på utbildningen och inte följa med hem."
Marcus Karlstad, Saft Batteries
"Jag har nyligen gått en ledarskapsutbildning och just nu börjat på ytterligare en utbildning och ingen av dom kurserna kan mäta sig med detta. Att göra det här tillsammans med teamet har gett så mycket mer för gruppen och mig som ledare. Jag kan nu tillsammans med mitt team sätta riktlinjer för hur vi ska jobba för att må bra och nå våra mål på bästa sätt. Det är toppen!"
Minna Johansson, Senior Production Manager at King
"Tack för en utmärkt kurs, på våra villkor och förutsättningar men ändå med en gruppdynamik som jag uppskattar mycket. Tack för allt stöd och jag kommer fortsätta med detta och troligen få andra att försöka också. Det första jag tar med mej är hur jag faktiskt själv kan påverka mitt välmående genom att tillämpa mental ergonomi på såväl mitt arbetsliv som mitt privata liv, mer än jag trodde var möjligt innan kursen. Det andra jag tar med mej är att det faktiskt är omöjligt att prestera på topp om man inte tillåts fokusera på en sak i taget och lär sej stänga ute det som stör denna fokus."
Ulf Segersten, Acting SM Lead & Integrated Service Manager, IBM
"Hela övningen med dig har varit väldigt uppskattad och viktig, och vi har mental ergonomi med som en punkt i ledningsgruppen för uppföljning vid varje möte. Självklart ger det mer på alla plan om man jobbar mer fokuserat och effektivt, och ju mer effektivt och strukturerat vi jobbar och med medarbetare som mår bra – desto bättre resultat och lönsamhet."
Anniqa Nelander, CFO, Granath Reklambyrå
”Tack Anneli – det var oerhört matnyttigt och inspirerande att jobba med dig! Enheten upplevs idag mycket energisk och positiv och vi går vidare med arbetet internt!”
Maria Kempe, Projektstödschef Forum SYD
”Jag har lagt ganska mycket tid på det här träningsverktyget, även på arbetstid. Men det lustiga är att jag har levererat minst lika mycket (och av snäppet bättre kvalitet) än jag gjorde innan träningen började. Jag känner att jag har bättre fokus när jag genomför mina arbetsuppgifter och överlag känner jag större arbetsglädje. Jag tror att det är starkt bidragande orsaker.”
Maria Söderlind, deltagare digitalt träningsverktyg
"Allt rullar på ganska fort; det är möten, sms och mejl samtidigt. I träningsverktyget har vi fått lära oss att hjärnan inte klarar av multitasking så bra som vi kanske tror. Övningarna som vi fick göra var verkligen som en styrketräning för hjärnan. Jag har fått riktigt bra verktyg för att hantera både mitt arbetsliv och privatliv.”
Anna Scharff, Sales Support Global Key Accounts
”Insikten kring detta är nog att det är ok att fortsätta med en hög aktivitetsnivå så länga jag lyssnar på hjärnan (och kroppen) och ser till att kombinera fullt fokus med regelbundna pauser där hjärnan får vila. Hittills har jag nog mer kört efter principen "full ös hela dagen och vila senare" vilket jag nu inser inte är så smart. Det påverkar både hur mycket jag hinner med och kvaliteten negativet, plus att jag sliter ut mig själv.”
Karin Hasselström, Business Director
"Jag känner att jag har fått en helt annan förståelse för hur hjärnan fungerar och hur jag kan jobba för att jobba "hjärnsmart". Med strukturerad planering varje dag med vad jag ska fokusera på, träning på uppmärksamhet och träning på fokus har jag mycket bättre kontroll över min dag och blir inte riktigt lika stressad längre. Jag vet vad jag ska fokusera på och blir jag "side-trackad" kan jag snabbt hitta tillbaka till fokus igen."
Jenny Herneteg, Testledare, deltagare digitalt träningsverktyg
Johan Merlo, Tourism in Skåne
"Tack för en fantastisk utbildning!
Det är en av få utbildningar som jag verkligen känner att jag får med mig något vettigt ifrån som jag använder i mitt (arbets)liv. Det man lär sig på de flesta utbildningar brukar stanna kvar på utbildningen och inte följa med hem."
Marcus Karlstad, Saft Batteries
"Jag har nyligen gått en ledarskapsutbildning och just nu börjat på ytterligare en utbildning och ingen av dom kurserna kan mäta sig med detta. Att göra det här tillsammans med teamet har gett så mycket mer för gruppen och mig som ledare. Jag kan nu tillsammans med mitt team sätta riktlinjer för hur vi ska jobba för att må bra och nå våra mål på bästa sätt. Det är toppen!"
Minna Johansson, Senior Production Manager at King
"Tack för en utmärkt kurs, på våra villkor och förutsättningar men ändå med en gruppdynamik som jag uppskattar mycket. Tack för allt stöd och jag kommer fortsätta med detta och troligen få andra att försöka också. Det första jag tar med mej är hur jag faktiskt själv kan påverka mitt välmående genom att tillämpa mental ergonomi på såväl mitt arbetsliv som mitt privata liv, mer än jag trodde var möjligt innan kursen. Det andra jag tar med mej är att det faktiskt är omöjligt att prestera på topp om man inte tillåts fokusera på en sak i taget och lär sej stänga ute det som stör denna fokus."
Ulf Segersten, Acting SM Lead & Integrated Service Manager, IBM
"Hela övningen med dig har varit väldigt uppskattad och viktig, och vi har mental ergonomi med som en punkt i ledningsgruppen för uppföljning vid varje möte. Självklart ger det mer på alla plan om man jobbar mer fokuserat och effektivt, och ju mer effektivt och strukturerat vi jobbar och med medarbetare som mår bra – desto bättre resultat och lönsamhet."
Anniqa Nelander, CFO, Granath Reklambyrå
”Tack Anneli – det var oerhört matnyttigt och inspirerande att jobba med dig! Enheten upplevs idag mycket energisk och positiv och vi går vidare med arbetet internt!”
Maria Kempe, Projektstödschef Forum SYD
”Jag har lagt ganska mycket tid på det här träningsverktyget, även på arbetstid. Men det lustiga är att jag har levererat minst lika mycket (och av snäppet bättre kvalitet) än jag gjorde innan träningen började. Jag känner att jag har bättre fokus när jag genomför mina arbetsuppgifter och överlag känner jag större arbetsglädje. Jag tror att det är starkt bidragande orsaker.”
Maria Söderlind, deltagare digitalt träningsverktyg
"Allt rullar på ganska fort; det är möten, sms och mejl samtidigt. I träningsverktyget har vi fått lära oss att hjärnan inte klarar av multitasking så bra som vi kanske tror. Övningarna som vi fick göra var verkligen som en styrketräning för hjärnan. Jag har fått riktigt bra verktyg för att hantera både mitt arbetsliv och privatliv.”
Anna Scharff, Sales Support Global Key Accounts
”Insikten kring detta är nog att det är ok att fortsätta med en hög aktivitetsnivå så länga jag lyssnar på hjärnan (och kroppen) och ser till att kombinera fullt fokus med regelbundna pauser där hjärnan får vila. Hittills har jag nog mer kört efter principen "full ös hela dagen och vila senare" vilket jag nu inser inte är så smart. Det påverkar både hur mycket jag hinner med och kvaliteten negativet, plus att jag sliter ut mig själv.”
Karin Hasselström, Business Director
"Jag känner att jag har fått en helt annan förståelse för hur hjärnan fungerar och hur jag kan jobba för att jobba "hjärnsmart". Med strukturerad planering varje dag med vad jag ska fokusera på, träning på uppmärksamhet och träning på fokus har jag mycket bättre kontroll över min dag och blir inte riktigt lika stressad längre. Jag vet vad jag ska fokusera på och blir jag "side-trackad" kan jag snabbt hitta tillbaka till fokus igen."
Jenny Herneteg, Testledare, deltagare digitalt träningsverktyg