Anneli Godman Mental Ergonomi
  • Hem
    • Omdömen
    • Press >
      • Artiklar motivation.se
    • Anneli Godman
    • Mental Ergonomi
    • Om oss
  • Online
    • Gruppträning
    • Enskild träning
    • Föreläsningar
    • Diploma Utbilning
    • PFC-modellen
    • ASSAR-modellen
  • Mindfulnessövningar
  • Böcker
  • Kontakt

Reflektioner från en ro-båt

15/12/2012

1 Comment

 
Picture
Ro-båten är uppdragen. Men kan man inte få ro på sjön så kan man ju alltid få ro på torra land!

Tänk att vi alltid har ett val. Det både underlättar och tynger tänker jag. Det är fantastiskt att ha makten över sig själv i sin hand. Men det är också ett tungt ansvar. Ibland alltför tungt, tycks det. Kan vi alltid påverka eller är det bara som det är ibland?

Som vanligt tror jag att sanningen ligger någonstans mitt emellan. Efter höstens djupstudier i hjärnans mysterier inser jag vilken otroligt delikat balans vi förfogar över. Min ödmjukhet inför detta under det är att vara människa har ökat. Vi är så förfinade i vår skapelse att det är helt ofattbart. Små, små kemiska reaktioner styr så mycket hos oss. Det är ett makalöst under att det fungerar så ofta.

Kan vi påverka allt, då? Har vi alltid ett val? Det tror jag ingen kan svara på. Vi är så komplexa. Men att vi kan påverka och välja att förhålla oss till olika reaktioner står helt klart.

Vi kan välja att acceptera alla våra känslor. Vi kan välja att låta dem vara. Vi kan välja att förändra den kemiska balansen genom att göra, säga och tänka saker som påverkar känslokemin i vår hjärna. Som påverkar vårt hjärta och hela vår kropp.

Vissa val är svåra andra borde vara enklare. Varför tillåter sig så många att stressa över julklappsinköpen när de flesta egentligen vill att julen ska innebära mer tid för nära och kära? Det är ju egentligen ett ganska enkelt val. Köp mindre och få mer tid! En fantastisk ekvation som är lätt att räkna ut i ro-båt. Kanske borde alla sätta sig i en ro-båt då och då och reflektera över livets val?

Önskar att du ger dig den jul du vill ha! Om valet är ditt...

1 Comment
Windows 8 Support link
23/7/2013 09:36:52 pm

It is an outstanding discussion about the experience you had in a row boat and it was a mind blowing post from you. I am so grateful to you for coming up with another entertaining post and thanks a lot.

Reply



Leave a Reply.

    Anneli E Godman

    "den ofrivilliga stressexperten" skriver om livet, stressen, insikter, funderingar. Och om hjärna, stress & prestation.

    Arkiv

    August 2014
    March 2014
    February 2014
    January 2014
    November 2013
    October 2013
    August 2013
    July 2013
    June 2013
    May 2013
    April 2013
    February 2013
    January 2013
    December 2012
    November 2012

    Kategorier

    All
    Hjärna
    Hjärna
    Kärlek
    Klokskap
    Kvinnoliv
    Lycka
    Mindfulness
    Prestation
    Reflektion
    Självtillit
    Självtillit
    Självtillit
    Stress

    RSS Feed

© A Godman, Mental Ergonomi RR AB
  • Hem
    • Omdömen
    • Press >
      • Artiklar motivation.se
    • Anneli Godman
    • Mental Ergonomi
    • Om oss
  • Online
    • Gruppträning
    • Enskild träning
    • Föreläsningar
    • Diploma Utbilning
    • PFC-modellen
    • ASSAR-modellen
  • Mindfulnessövningar
  • Böcker
  • Kontakt