Kreativa tankar

Var kommer kreativa tankar och idéer ifrån? Jag funderar på det ibland. Jag tänker att det är en summa av kunskap, önskningar och nyfikenhet. Alltså att all den kunskap som finns lagrad i en individ läggs ihop med personens önskemål och den nyfikenhet som väcks när det finns ett mål och som gör att hen blir mottaglig för nya influenser. Egentligen spelar det ingen roll var de kreativa tankarna kommer ifrån men det är en nyfiken tanke hos mig.

Jag har fått många spännande och riktigt kreativa idéer när jag mediterat. Och jag har fått fatt i många lösningar på så kallade problem. Plötsligt finns det bara där. "Popp", säger det! Det krävs mycket disciplin och tillit för att inte direkt rusa iväg och skriva ner det fantastiska som uppenbarat sig. Att ha tillit till att det finns kvar om det är viktigt. Och det finns det! Det är så häftigt. Förr glömde jag ofta bort de kreativa lösningar och idéer som dök upp oförhappandes. De försvann lika fort som de kommit i det myller av tankar som min hjärna ständigt servade mig med. På nåt märkligt sätt har det blivit lugnare i hjärnan nu och bättre plats för fler skapande tankar och mer kapacitet för att minnas dem. 

Och det är inte så konstigt egentligen. Hjärnan blir lugnare av stillhet och fokus. När hjärnan får fokusera får den också tid och möjlighet att sortera, plocka fram kunskap, ta in ny kunskap, minnas, koppla ihop nytt osv, osv i en lång rad av praktiska och givande effekter som stillhet har på hjärnan. Det finns väldigt tydlig forskning som visar att problemlösning och beslut blir bäst efter det att man släppt taget om problemet och fokuserat på nåt helt annat. Det är då vårt magnifika undermedvetna kommer till tals. Det är där de flesta problem löses och de kreativa idéerna kommer ifrån. 

Så, om du har problem som ska lösas eller vill komma på något riktigt kreativt inför hösten: luta dig tillbaka, släpp taget, studera dina tankar och vips så kommer lösningen!

Nja, riktigt så enkelt är det inte. Men det duger att öva. Om du inte provar får du aldrig veta om det funkar ;)


Följ min blogg om en "meditatörs" vedermödor och vinster under juli månad - och en bit in i augusti.

---