Anneli Godman Mental Ergonomi
  • Hem
    • Omdömen
    • Press >
      • Artiklar motivation.se
    • Anneli Godman
    • Mental Ergonomi
    • Om oss
  • Online
    • Gruppträning
    • Enskild träning
    • Föreläsningar
    • Diploma Utbilning
    • PFC-modellen
    • ASSAR-modellen
  • Övning Fokus 3 min
  • Böcker
  • Kontakt

En makalös höst

14/10/2013

0 Comments

 
Picture
Jag kan inte minnas när jag upplevde en sådan höst senast. Ur flera perspektiv. Solen, värmen, baden, jobben, uppmärksamheten...

Och vänners personliga lidande.

Det är en höst som gör mig glad och sorgsen. Glad över att jag får många möjligheter att sprida det jag under flera år skaffat mig såväl inre som yttre kunskap kring. Jag kallar det Mental Ergonomi - hur vi kan jobba med i stället för mot hjärnan och både må och prestera bättre Det ena ska inte behöva vara på bekostnad av det andra. Det är många års erfarenhet, studier, obetalt slit och många samtals- och reflektionstimmar som nu bär frukt. Jag är glad, tacksam och stolt för min egen del och väldigt glad att tiden nu verkar mogen.

Gläds oxå över månader med strålande sol och delad tid med älskad man i livet på vår kära ö och på turer runt om i vårt avlånga land. Härliga bad långt in i oktober. Ro-turer i färgsprakande höstprakt. Har också familjeglädje att njuta av med fin kontakt med barn och systrar och min mamma på ett demensboende som fungerar tillfredsställande.

Tänk vad livet skiftar! Det är verkligen en berg- och dalbana. För 9 år sedan föll jag ner i ett mörker kompaktare än något jag kunnat föreställa mig. Det tog mycket tid, tålamod och energi att vända mörkret till ljus. Och det gick. För 1 år sedan mådde jag prima men började misströsta när det gällde omvärldens vilja att ta emot kunskap kring hur vi själva kan bidra till vårt välmående. Nu mår jag toppen OCH uppdragen rullar in. Samtidigt har flera vänner, som tidigare upplevt storhetstider, oerhört jobbiga perioder i sina liv. Det tynger, jag sörjer mänsklighetens dumheter med dem. Jag gör vad jag kan för att lyssna, stötta, inte falla i tycka-synd-om-gropen (jag tror inte att det hjälper någon), bidra på olika sätt. Det känns som jag gör vad jag kan och ändå kunde jag säkert göra mycket mer.

Jag sörjer och jag gläds denna vackra höst. Är det okej att göra både och? Det måste få vara så! Det är väl så livet är. Det enda vi kan vara säkra på är att inget varar för evigt. Det påminner jag mina vänner om. Och mig själv...

0 Comments



Leave a Reply.

    Anneli E Godman

    "den ofrivilliga stressexperten" skriver om livet, stressen, insikter, funderingar. Och om hjärna, stress & prestation.

    Arkiv

    August 2014
    March 2014
    February 2014
    January 2014
    November 2013
    October 2013
    August 2013
    July 2013
    June 2013
    May 2013
    April 2013
    February 2013
    January 2013
    December 2012
    November 2012

    Kategorier

    All
    Hjärna
    Hjärna
    Kärlek
    Klokskap
    Kvinnoliv
    Lycka
    Mindfulness
    Prestation
    Reflektion
    Självtillit
    Självtillit
    Självtillit
    Stress

    RSS Feed

© A Godman, Mental Ergonomi RR AB
  • Hem
    • Omdömen
    • Press >
      • Artiklar motivation.se
    • Anneli Godman
    • Mental Ergonomi
    • Om oss
  • Online
    • Gruppträning
    • Enskild träning
    • Föreläsningar
    • Diploma Utbilning
    • PFC-modellen
    • ASSAR-modellen
  • Övning Fokus 3 min
  • Böcker
  • Kontakt